2021
Jodie Hood

Camila Mendes a „Riverdale” -ből most nyitotta meg, miért van vége „a fogyókúrával”

A Riverdale -i Camila Mendes ismét együttműködött a Project HEAL -nal, hogy felhívja a figyelmet a diétás projektek üzeneteire.

2021
Jodie Hood

7 apró dolog, amitől hihetetlenül egészségesnek érzem magam (mi van a listádon?)

Van egy listám azokról a dolgokról, amelyekből (még azokon a napokon is, amikor alváshiányban szenvedek, és valami olyasmivel bömböltem, amit bárcsak nem tennék) mindig egészségesnek érzem magam. És ha egészségesnek érzi magát, és büszke a döntéseire, akkor valószínűbb, hogy továbbra is egészséges döntéseket hoz, igaz? Itt a listám ...

2021
Jodie Hood

Hogyan dolgozz otthonról veszteség nélkül

A koronavírus -korlátozások fényében az otthon dolgozó nőktől kértük a legjobb tippeket, hogyan maradjanak produktívak és épeszűek.

2021
Jodie Hood

Mit kell tudni a szexről és a menopauzáról, egy idegtudós szerint

A Glamour Ask Dr. Dr. Nan rovatában a szexterapeuta idegtudós lett, és mindent elmagyaráz, amit a szexről és a menopauzáról tudni kell.

2021
Jodie Hood

Igen, a fehérneműben lévő méhnyakfolyadék teljesen normális és nem bruttó

Íme a folyadékfajták, amelyeket egy ciklus során láthat, a méhnyakfolyadék -tudatosság végleges útmutatója, Toni Weschler „Taking Charge of Your Fertility” alapján. A pontos minta, mennyiség, érzés, textúra és szín mindenki számára eltérő, és ciklusonként változhat. Ha hormonális fogamzásgátlót használ, a gyógyszerben lévő hormonok általában a folyadék sűrűségét okozzák, így nem fog észrevenni egy mintát.

2021
Jodie Hood

Hogyan védekezzünk magunkért terhes fekete nőként

A terhes fekete nők elképesztő anyai és csecsemőhalandósági statisztikákkal szembesülnek. Megkérdeztük az orvosokat és az egészségügyi ügyvédeket, hogy a terhes fekete szabadalmak hogyan tudják a legjobban felfegyverkezni tudással, hogy eligazodjanak egy elfogult egészségügyi rendszerben.

2021
Jodie Hood

Marisa Moseley lett a legfiatalabb fekete nő vezetőedzője a Big 10 -ben

Egy exkluzív interjúban Moseley új szerepéről, az NCAA katasztrófájáról beszél, és arról, hogy a nők vezető pozícióba helyezése hogyan változtatja meg a nők sportját.

2021
Jodie Hood

Rachael Ray 3 fogyókúrás stratégiája

Mindig is szerettem Rachael Ray -t. Nagyon csodálom energiáját, kreativitását és az állatok iránti szeretetét. Ő az a fajta celeb, aki szívében rendes lánynak tűnik, érted? Ezért nagyra értékeltem, hogy megismerhettem azokat az egyedülálló dolgokat, amelyek segítettek neki karcsúsodni és fittnek lenni ebben az évben-mindazt, amit a gyakorlatba is átültethet ...

2021
Jodie Hood

5 nyári tökéletes koktélrecept, amelyet az év csaposa, Jeff Bell nyert

Szeretne nyári koktélokat július negyedikének ünnepségeire, amelyet egy díjnyertes mixológus készített? Gondoltam. Jeff Bell, aki részt vett és elnyerte az Egyesült Államok Csaposok Céhét és a DIAGEO World Class Bartender of the Year címet - amely a világ legnagyobb nemzetközi koktélversenye -, és a világ 49 másik mixológusa ellen versenyez. július 9 -ig a globális címért. Tudod, hogy ha nem, akkor jelentős díjakat nyer (vagy hogy-amint a képéből is látszik-szuper-aranyos)-mixológus a New York-i legtitkosabb szónoklatában, a PDT-n (Please Don't Tell). Mielőtt elindult a következő versenyére, megálltam a PDT -nél (nehéz volt megtalálni: egy telefonfülke rejtett ajtaja mögött van!), Hogy kipróbáljam Jeff kiváló koktéljait (Spoiler alert: Amazing). És az alábbiakban bemutatjuk a recepteket, amelyeket otthon készíthet! Oroszlánbarlang Hozzávalók: 1 uncia Tequila Don Julio Reposado 3/4 evőkanál sárga Chartreuse 3/4 evőkanál friss lime juice 3/4 evőkanál agave szirup 1/2 Shishito bors Togarashi só, peremüveghez Elkészítés: A borsot összekeverjük Bostonban rázó. Tequila Don Julio Reposado, sárga Chartreuse, friss lime

2021
Jodie Hood

Hogyan stresszeljünk kevesebbet: Próbáljuk ki a „Téglafal” gondolkodást

Megyek a lemezre, és azt mondom, hogy elég érzelmes ember vagyok. Nem sírok a tévéreklámok közben, vagy bármi más (rendben, néha), de „érző” ember vagyok-amikor valami fáj nekem, mélyen érzem. Nemrég hallottam ezt a tippet, hogy hogyan kell kezelni a dolgokat (csapások a munkatársaktól, idegenek megjegyzései, bármi), hogy ne csípjenek annyira ...

2021
Jodie Hood

Mit akar mondani a korszakának színe

A vér különböző színei a menstruáció különböző szakaszaira utalhatnak: az élénkpiros a kezdetet, a sötétvörös a középsőt és a barnás azt jelzi, hogy már majdnem vége. De egyes színek figyelmeztető jelek is lehetnek, hogy valami nincs rendben.

2021
Jodie Hood

Mit érezne, ha egy Victoria's Secret modell testével ébredne? (Íme Lena Dunham válasza)

Ez az a fajta kérdés, ami soha nem merül fel, igaz? Egészen addig, amíg hirtelen meg nem történik - például amikor egy nagyon véletlenszerű koktélpartin vagy. Vagy a Playboy magazinban, és te vagy Lena Dunham. Legutóbbi számában a Playboy megkérdezte Dunhamet, hogy mit tenne, ha egy Victoria's Secret modell testében ébredne fel. A Gloss rámutat arra, hogy soha nem láthatná, hogy „John Goodmant vagy Seth Rogent vagy bármely más, kevésbé olimpiai szobrászatú színészt megkérdeznének arról, hogyan reagálnának, ha hirtelen felébrednének, és úgy néznének ki, mint Ryan Gosling”-és ez igaz, Dunham gyakran felkeltette a média figyelmét testtípusa miatt. (Ne felejtsük el azt a néhány hónappal ezelőtti Howard Stern -dolgot, ahol „kis kövér lánynak” nevezte? Argh!) Az, hogy eleinte ennyi meleget kapott, komolyan egy teljesen más bejegyzéssorozat. A Playboy mindenesetre feltette a kérdést, Lena pedig így válaszolt: Tényleg elzavarodnék, és kíváncsi lennék, mi történt éjszaka. Melyik ellenség húzta az orvoshoz? Nem hiszem, hogy nagyon szeretném. Mindenféle furcsa kihívással kell megküzdeni, amivel most nem kell megbirkóznom. Nem akarok menni

2021
Jodie Hood

Az elfoglalt nő bikini test edzése

Mindezek az összetett mozgások egyszerre több testrészt hangosítanak-a farizmokat, a combokat, a karokat és még sok mást-, így sietve átvészelheti a teljes testet.

2021
Jodie Hood

Hogyan változtatta meg Serena Williams étrendjét, hogy támogassa szobatársát: Venus nővér! (Ettél valakinek másként?)

Venus Williamsnél tavaly Sjogren-szindrómát diagnosztizáltak-ez egy autoimmun betegség, amelyben a szervezet megtámadja saját egészséges szöveteit, ami ízületi fájdalmat, duzzanatot, zsibbadást, valamint rendkívül száraz szemet és szájt eredményez. Most, hogy elfojtsa a tüneteit (és visszatérjen a bíróságra), megváltoztatta az étrendjét-és erős szövetségese van.

2021
Jodie Hood

Ma reggel végre eldobtam a mérlegemet! Itt van Miért.

Hosszú ideig nem tudtam elengedni a mérleget. És még amikor végigsétáltam az utcán a sarkon lévő szemeteshez (kell, hogy legyen elég messze a lakásomtól, hogy ne menjek vissza és ássam ki!), Még mindig nem akartam engedni menjen. Olyan volt, mint szakítani egy rossz pasival: Tudod, hogy kellene, de csak annyira hozzászoktál a hullámvölgyhöz, hogy még a legrosszabb esetben is nagyon kényelmes.

2021
Jodie Hood

Jó -e szexelni, mielőtt az Ob/Gyn -be megy?

A szex az ob-gyn látogatása előtt zavarhatja a teszteredményeket. Itt van, amit tudnia kell, ráadásul amikor teljesen rendben van a szex az orvos látogatása előtt.

2021
Jodie Hood

Lehetséges olyan szülés utáni szindróma, amely nem szülés utáni depresszió

A szülés utáni stressz-szindróma kevésbé súlyos, mint a szülés utáni depresszió, de a nőkben hatalmas önbizalomhiány alakulhat ki, és összekeveredhet a tökéletes anya vágyával.

2021
Jodie Hood

7 legjobb láb edzés otthon

Issac Calpito, az Obé oktatója végigvezeti Önt a legjobb has- és lábtornán, amelyet otthon végezhet felszerelés nélkül.

2021
Jodie Hood

Az első számú testrész, amelyet legjobban kaparni lehet (Hé, ez tudományosan bizonyított!)

Van valami olyan kielégítő, mint egy bosszantó viszketés igazán csodálatos karcolás? Egy új kutatás szerint vannak olyan testrészek, amelyek jobban érzik magukat a karcolásnál-elképesztően, mint mások ...

2021
Jodie Hood

Pink közzétett egy szelfit a mellpumpálás közben, és ez üdítően valóságos

Pink szerdán közzétett egy tükrös szelfit az Instagramon, amelyben szünetet tart a munkában, hogy szoptassa az anyatejet, és aláírja az ostoba fotót, '#mombreak'.